本文へジャンプするためのナビゲーションスキップです。

本文へジャンプします。
ID

パスワード

食のイベントカレンダー

生産者の取り組み

おきたま食の応援団会員募集

レシピ集

産地通信

産地通信(ウェブ限定版)

ライブラリ

メルマガ

動画で知る!おきたまの食材情報

グリーンフラッグ店お得情報

リンク集

おきたま食材レシピ

アスパラの丸ごとつくね焼き


アスパラガスを丸ごと一本使ってボリュームと食べごたえを出し、ゆずこしょうの風味で食欲のわく主菜にしました。

■使用したおきたま食材/アスパラガス,ミニトマト
■材料(2人分)
アスパラガス 4本
豚挽肉 200g
小ネギ 2本
おろし生姜 小さじ1
ゆずこしょう 小さじ1
醤油 小さじ1
卵 1/2個
片栗粉 小さじ2
とろけるスライスチーズ 2枚
油 小さじ1
ミニトマト(赤・黄) 4個
作りかた

1

アスパラガスは、根元を切り落とし、下の硬い皮をピーラーでむく。小ネギは、小口切りにする。チーズは、半分に切っておく。

2

ボウルに豚挽肉、小ネギ、おろし生姜、ゆずこしょう、醤油、卵、片栗粉を入れて、粘り気が出るまでこねる。

3

アスパラガスにチーズを巻き、その上に2の肉だねを巻き付けていく。

4

熱したフライパンに油をひいて3を並べ、中火で表面に焼き色がつくまで焼く。

5

焼き色がついたらひっくり返し、酒を入れて蒸し焼きにする。

6

最後に竹串をさして、アスパラガスのやわらかさと肉に火が通ったことを確認する。

7

器に盛り付け、ミニトマトを添えて完成。
コツ・ポイント

出典:JA山形おきたま広報誌「みらくる」

ページの先頭へ

おきたま食の応援団会員募集
  • 食のイベントカレンダー
  • 生産者の取り組み
  • おきたま食の応援団会員募集
  • レシピ集
  • 産地通信
  • 産地通信(ウェブ限定版)
  • ライブラリ
  • メルマガ
  • 動画で知る!おきたまの食材情報
  • グリーンフラッグ店お得情報
  • リンク集