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雪菜の彩りサラダ
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雪菜の彩りサラダ
冬野菜にオレンジとクルミをアクセントに加えました。
■使用したおきたま食材/大根,雪菜
■材料(2人分)
雪菜 1株
ダイコン 40g(1cm厚)
ニンジン 40g(2cm厚)
ハム 1枚
ブロッコリー 大1房
オレンジ 3房
【和え衣】
マヨネーズ 大さじ2
しょうゆ 小さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
ヨーグルト 30g
ハチミツ 8g
むきクルミ 3つ
1
雪菜・ダイコン・ニンジン・ハムは長さ5㎝ほどのせん切りにする。ブロッコリーは小房に分け塩ゆでする。オレンジは小房に分け、薄皮をむく。
2
和え衣の材料をすべて混ぜ合わせる。
3
1を2で和えて完成。
出典:JA山形おきたま広報誌「みらくる」